エンターテイメントを肌で体感してあなたに新鮮な感動と興奮する情報をお届けします！！！ 台風の夜に生じる不安の根っこに、これからどうなるのか、という今後への不安があります。 そこでしっかりと台風（暴風）への対策を行いましょう。 暴風対策としては、たとえば以下の注意点が挙げられます。 植木鉢や物干し竿など、飛ばされて周囲に被害を与えかねないものは紐で縛ったり下に下ろしておくこと。 窓ガラスが割れないように雨戸を閉めたり、雨戸がない場合には、飛散防止のためにカーテンを閉めたりシールを貼るようにすること。 また、頭を窓ガラスから離して寝るようにしましょう … 教育関連の仕事に就いています。 台風が怖くて寝不足になった。今回は風速が凄まじいらしく、雨による浸水は上の階なら平気なんて話で片付くのだろうかと不安である。悲しいことに既にダンボールごみを捨ててしまったので家にあるダンボール数が減ってしまったのだ。食料は調達したものの電気周りは無計画である。 anond:20200903112856. 台風が怖いと思う理由を、いくつか挙げてみたいと思います。 窓などが、風・雨でガタガタ揺れて怖い！ 台風の風で物が飛んで来て、ガラスが割れる！ 停電が怖い！ 川が氾濫したらどうしよう！ 雷が怖い！ 古い家だから、屋根が吹き飛ばれそうで怖い！ Корав на младини, харизматичен на старини, актьорът е по-известен от шотландското уиски Сър Шон Конъри, който влезе в ролята на прочутия шпионин Джеймс Бонд, е починал, съобщават от bbc これからご紹介する対処法は、「準備を整える」「音楽を聴く」「不安を吐き出す」「ツボ」「リラックス（お香やお風呂）」です。 以下、一つずつ簡単に紹介します。 対処法1 今回は、台風が来て風の音が怖いときの対策や眠れないときの対処法について紹介するとともに、, 台風で風の音が怖くて眠れないときの対策や対処法にはどのようなものがあるでしょうか？, 台風が上陸し、あなたが住んでいる街にも影響があると天気予報で知ったとき、また実際に台風が通過しているときに怖いと感じて眠れない原因は恐怖心です。, 普段感じ得ないほどの強い風が、聴き慣れない音を立てるためにどんどん恐怖心を煽ってきます。, また恐怖心を感じなかったとしても、台風の風の音があまりにも大きいために眠れなくなることがあります。, 台風で風の音が怖いときの対策や、恐怖や不安・風の音がうるさすぎて眠れないときの対処法を紹介していきましょう。, 精神的な不安感や恐怖心を解消するための方法としては、「いかに準備を徹底できていたか？」は重要な要素の一つです。, 家の中にしまうことのできなかった自転車、物干し竿などを中に入れる、窓ガラスの補強など。, もしもの停電に備えて懐中電灯や非常時用の持ち出し袋の用意をするなど、考えられる対策をどれだけやっておいたかで気持ちの余裕に違いが現れます。, しかし、事前に台風の規模や気象庁の警告レベルが高い場合や、風の音が怖くて眠れなくなりやすい自覚がある場合は、ホテルや実家・友人宅など安全が確保できる場所、安心と思える場所に避難することも考慮すべきです。, 急な斜面など土砂崩れの危険がある地域に住んでいる場合は選択肢として入れておいた方がよいでしょう。, 台風で風の音が怖くて眠れなくなるのであれば、先に眠りに就いておくことでやり過ごせる可能性があります。, しかし怖いという気持ちが買っていたり、あまりの風の音に起きてしまうかもしれません。, また、体の緊張をほぐす体勢というものがあり、うつぶせになり左足の膝より下をクッションや枕・座布団に乗せて寝ると良いそうです。, 耳栓をつけたり、ノイズキャンセリング機能のあるヘッドホンやイヤホンを使うことでより効果的に風の音を軽減することができます。, ヘッドホンやイヤホンの場合は好きな音楽を聴くことで、気持ちも紛らわせることができるでしょう。, 家の中にいるため直接風を受けたりするわけでもないのに、風の音や雨の音、雷などで怖いと感じて眠れなくなってしまいます。, つまり心も体も緊張した状態にあるため、リラックスさせて緊張を解いてあげることが眠りにつくためには大切です。, お風呂に入ったりアロマキャンドルなどを使い慣れているのであれば、自分が落ち着くことができる香り、お茶・ハーブティなどを飲むと良いでしょう。, ただし気持ちをリラックスさせるためのものでしかないので、意気込みすぎたり普段慣れていないことをすると、逆に緊張を高めることにもなりかねません。, 一人暮らしでない場合、家族や恋人・同居人がいるならば一緒の部屋で寝るようにするだけでも安心感によって風の音の怖さを打ち消すことができるでしょう。, 眠ることができないまでも、一人で怖い思いをするよりは誰かがそばにいてくれるだけでも気持ちの余裕ができます。, また、台風のことやそれ以外のことなどを話すことができれば、より心を落ち着けることができるでしょう。, 一人暮らしなどでそばに人がいないのであれば、SNSや電話・LINEなどを使って友達や家族・恋人とつながっている時間を作るだけでも気持ちが落ち着きます。, 他人に吐き出すのが苦手な場合は日記などの誰かに見られることがないものに、怖くて眠れない今の気持ちを書き出すだけでも、自分が何に対して恐怖を抱いているのかを客観的に見ることができ冷静になれます。, 台風や雨が降っているときに体がだるく感じてしまう原因は気圧の変化による「自律神経の乱れ」が原因と言われています。, 自律神経が乱れることでストレスにも敏感に反応しやすくなるため、眠れなくなる可能性があります。, 「もう今日は寝れなくていい」と開き直るくらいの気持ちでいる方が眠りに就きやすいことがあります。, また、せめて眠れないまでも目を閉じて横になるだけでも、多少は疲れを癒すことができます。, 強風恐怖症や過呼吸について、またその対策や対処法にはどのようなものがあるのでしょうか？, 恐怖症の一種でかつて強風を受けた時にトラウマになるような出来事があったために、恐怖症として体を守ろうとするようになっています。, 強風恐怖症の多くの場合、突風などを受けた時に鼻でうまく呼吸ができない体験をしていることがあります。, 暖かい時期よりも冬の冷たい時期のほうが呼吸のしにくさがあり、そうした経験が恐怖症となり、呼吸が困難だったために過呼吸を引き起こしやすくなるようです。, 強風恐怖症で過呼吸になってしまう場合の対策・対処法は個人差が激しいため、どの方法が自分に最も適切かは分かりません。, 恐怖症である以上は精神的なトラウマが要因となっているため、心療内科などの専門医に相談することが一番の解決方法と言えます。, 私の経験としては、強風恐怖症で過呼吸になる理由はかつて風を受けて呼吸ができなかったために、うまく呼吸ができないことをきっかけにして過呼吸が起きるようです。, 台風の強い風の音などをきっかけに、実際には家の中にいるのに強風恐怖症で過呼吸となってしまうのは、風の音が過去のトラウマを思い出させているからです。, 「いかにパニックにならないようにするか？」が重要なので、自分に言い聞かせ続けることで室内など直接風を感じることがない状況での強風恐怖症で過呼吸になることは防げます。, また、家の中の場合は本当は風を感じることがなく、あくまで「風の音」がきっかけになるため耳栓やヘッドホンなどで風の音を聞かないようにすることできっかけをなくすことができます。, 口呼吸をしている場合は過呼吸になりやすいため、鼻呼吸を心がけておくことも重要です。, いつもたくさんのコメントありがとうございます。他にも様々な情報がありましたら、またコメント欄に書いてくださるとうれしいです。, アラサーのエンタメ好き兄ちゃんデス。 社会不安障害では、自分でも、そんなふうに恐怖を感じるのは変だなとわかってはいるけれど、その気持ちを抑えることが難しくなります。徐々に、恐怖を我慢しながら生活したり、外出や人と会うこと（怖いと感じること）を避けるようになったりします。 anond:20200903112248. 地震、豪雨、台風などと大きな自然災害が続きます。そのたびに、不安を覚える人は多いのではないでしょうか。心身医学専門医で心療内科医、野崎クリニック（大阪府豊中市）… 台風で電車が止まって通勤できない！それでも出勤しなくちゃいけないのか？休みの判断はどうするのかをまとめました。タクシーや自転車でなんとしてでも行かなくちゃいけないの？会社から連絡が無い場合にはどうするのがベストなの？なんて台風の出勤のあれこれをご紹介します。 Очакваме намаляване на заболеваемостта 印刷. 台風シーズンはまだこれから、しかも沖合の海面温度は高いままということで、この先も10号と同じか、それ以上の台風が発生する可能性は十分にあるわけで、今後はこちら方面に向かう進路が多くなるでしょうから、もう不安でしかありません。最大瞬間風速80mなんていっ...台風怖い 2019年10月15日14時49分. 台風10号が接近する島の住民ら対策に追われる ｢とても怖い｣ あす大東島地方に接近 2020年9月4日 07:39 沖縄県の南・北大東村では3日、漁師が陸揚げした船をロープで固定したり、村の職員が避難所設置に向けた準備を行うなど、猛烈な勢力で沖縄に接近する 台風 10号対策に奔走する姿が見られた。 2020/09/13 13:46 ウェザーニュース. 強い台風の日本への上陸数は、夏よりも秋のほうが多い傾向があります。では、秋の台風はなぜ強い勢力で日本に来るのでしょうか。主な理由は2点、「海水温度が高いこと」と「速いスピードで日本にやってくること」です。 台風はまあ家屋に被害が普通に出うるから怖がるのはわかる（実際毎回何らかの死者も出る） 雷もまあ電子機器が壊れるので被害が普通に出るから怖がるのはわかる（サージあっても壊... anond:20200903112248. Костадин Ангелов. «Зебра» соединит Городище и высотку. やってみなきゃ分からない！をモットーに何にでも前のめりで挑戦していきます！！, 六龍が飛ぶはNetflixネトフリで見れない！U-NEXT・Hulu・アマプラどこで韓国ドラマ全話無料配信？, 猟奇的な彼女(時代劇)はNetflixネトフリで見れない！U-NEXT・Hulu・アマプラどこで韓国ドラマ全話無料配信？, とにかくアツく掃除しろ！はNetflixネトフリで見れない！U-NEXT・Hulu・アマプラどこで韓国ドラマ全話無料配信？, 恋愛体質〜30歳になれば大丈夫はNetflixネトフリで見れない！U-NEXT・Hulu・アマプラどこで韓国ドラマ全話無料配信？, 彼女はキレイだったはNetflixネトフリで見れない！U-NEXT・Hulu・アマプラどこで韓国ドラマ全話無料配信？. 雷の音って突然くるからビクッ！ってならない？ anond:20200903093312. 台風怖い 後11時間程すると風が強くなり、24時間後には暴風雨になるなんて想像できない。 今朝8時に、不安になって大型ディスカウントストアに買い物に行きました。 Маските отново стават задължителни на открито, заяви на извънреден брифинг здравният министър проф. 開けた屋外で農作業でもしてみたらいいんじゃないかな . 9月13日（日）13時37分 ウェザーニュース. 接近するだけでも多くの被害をもたらす可能性のある台風に恐れを感じていた場合、夢占いでは見通しの立たない将来に不安を抱いている事を意味しています。 秋台風はなぜ怖い まだまだ続く台風シーズン . 台風に対する恐怖心。台風は確かに怖いものではありますが、過剰に恐怖心を抱いてしまうと、精神的にも良くありません。今回は、台風に対する恐怖心を和らげるための方法をご紹介していきます。毎年、数多くの台風が発生しますから、上手く付き合って行かなくてはなりません 台風シーズンはまだこれから、しかも沖合の海面温度は高いままということで、この先も10号と同じか、それ以上の台風が発生する可能性は十分にあるわけで、今後はこちら方面に向かう進路が多くなるでしょうから、もう不安でしかありません。最大瞬間風速80mなんていっ...台風怖い 台風で風の音が怖いときの対策や、恐怖や不安・風の音がうるさすぎて眠れないときの対処法を紹介していきましょう。 大きく分けると. ; 4 台風19号について 台風19号の大阪の被害はどうなりますか? 「雷、台風が怖い ... 鳴ったらちゃんと対策してなかったのを思い出して不安になって怖い怖い、って展開ではないのか . 地震、台風など、自然災害に対する、心の備えは重要！ とは言え、場合によっては、杞憂という言葉もあるように、不安、恐怖が不合理に近くなってしまう事があります。今回は、地震など自然災害に対する不安、恐怖感が強すぎる時の、対処法を詳しく解説します。 過去大きな被害を出した猛台風も圧倒的に9月以降が多いことから、秋台風は勢力の面でたいへん怖いと言えそうです。 台風シーズンは10月も. 韓国に大きな被害をもたらした台風9号ですが、普通の台風では考えられない被害も起きていたようです。 古里原発4基が停止した事により、多くの世帯で停電が発生、10号上陸前に不安が広まっています。 また、それとは別に韓国の原発についての安全性への不安も増しています。 その仲間で、とにかく台風が怖い、雷が怖いという人がおられます。ずっと台風の進路が気になって携帯の気象情報から目が離せない人。仕事にならないどころか、夜も眠れないほど恐怖を覚えるようです。 こういう恐怖症は不安障害という疾患に分類します。頭のセロトニンという物質が不足したために起こると考えられています。ssri そういうのはわかるけど、布団おっかぶって温かい室内で怖がってるやつと … Городской департамент дорожного хозяйства и благоустройства совместно с ГИБДД решили перенести пешеходный переход на Плехановском спуске, так как этот участок признан опасным. 台風怖い 後11時間程すると風が強くなり、24時間後には暴風雨になるなんて想像できない。 今朝8時に、不安になって大型ディスカウントストアに買い物に行きました。 6日、「最大級の警戒」の中、台風10号は非常に強い勢力を維持し鹿児島県内全域を暴風域に巻き込んだ。100万人以上に避難指示・勧告が出された。停電が相次ぎ、交通機関はまひ。「新型コロナウイルスより台風が怖い」。お年寄りを中心に住民らは続々と避難所に向かった。たたきつける雨と強風が吹き荒れる中、不安な一夜を過ごし、「早く過ぎ去って」と願った。 正直、台風で初めて「怖い」と思いました。 何が怖いって、家が飛ばされるとか、身の危険が生じるからでなく、庭に置いてあるものが飛んで、よその人や家に当たって、大ケガや被害を負わせてしまうのではないかという加害者になる恐怖です。 なぜ昼間に徹底的に庭や物置、玄関周りのモノを整理整頓、そして退避をしておかなかったんだろう 印刷. 2019年10月15日14時49分. 【夢占い】台風が怖い夢. 接近するだけでも多くの被害をもたらす可能性のある台風に恐れを感じていた場合、夢占いでは見通しの立たない将来に不安を抱いている事を意味しています。 台風19号被災地に横行する血も涙もない空き巣 「盗まれるのが怖い」と危険な自宅に戻る人も . 【今年の台風】休みの時にやってくる。（2019/10/12） ＜前略＞ さて本題、今日も日本に近づいてきている台風。 今年はこんな風な3連休など、みんながワクワクしている休みの時にどうも台風がやって来ているのではないかと思い確認し直してみました。 そこでこの記事では、台風の風の音が「怖い」、不安で「眠れない」夜の対処法について五つにまとめました。 風の音が怖いときの五つの対処法. 1 台風18号の中心気圧が935で かなり強烈すぎて怖いです。 沖縄を通過して九州に上陸する頃には弱まり 2 今年の台風22号が兵庫県神戸に上陸した時の中心気圧を教えてください。; 3 台風19号のあとは台風20号? 【夢占い】台風が怖い夢. 台風に備えて事前に準備をしておくこと; 実際に台風が通過しているときにできる怖さ対策・眠れないときの対処法 台風が怖いとき、眠れないって時はどんな時ですか？ おそらくこんな時ではないでしょうか？ 音がガタガタうるさくて眠れない！怖い！ 海辺の場合津波や川の氾濫が起きたらどうしようという不安！ 雷の大きな音が怖い！ 急な突風で家が揺れる！ 確かに、台風はとても怖いものです。場合によっては、とてつもない被害を生み出すこともありますし、命に関わる場合もあります。, 「台風は怖いものだ」と理解して、警戒するのは良いことですが、「台風が怖い」とただ怯えるのだけになってしまうのはマイナスですし、良いことではありません。, もちろん、最初にも書いた通り、台風を怖いものだとしっかりと理解して、台風に対する備えをしたり、台風に対しての警戒心を持っておくことは大切です。, ただ、過剰に恐怖心を抱いてしまい、台風がやってくるたびに、ビクビクしているような状態では、逆に精神的にも負担になってしまいますから、注意しておいたほうが良いかと思います。, では、台風に対して過剰な恐怖を抱いてしまった場合は どうすれば良いのでしょうか。 それを、見ていきたいと思います。, まず、台風についての知識を深めることが恐怖心を和らげてくれます。確かに台風は怖いものですが、正しい知識を身に着けて台風から身を守るすべを覚えておけば、そこまで過剰に心配する必要はありません。, もちろん強い勢力の台風が近づいた際に 怖いのは当たり前のことですが、 近づく前から過剰に恐怖心を感じたりせずに、 それよりも台風に対する知識をしっかりと深めること、 備えをしておくことが重要になります。, 台風が直撃した際に恐怖を感じるとすれば「風に対する恐怖」になるかと思います。暴風に伴う揺れや音、場合によっては雷など、そういったものに対する恐怖になりますね。, ですので、それらをあまり感じない場所に移動すれば台風に対する恐怖を和らげることができます。 大型のデパートなどの施設もそうですし、 避難所などが近くにあれば、そこでも構いません。 大きくて頑丈な建物に移動することができれば、 台風による風、雨それらを気にせずに過ごすことができます。, 例えば、デパートなどに入れば、建物は頑丈ですから飛んでしまう心配はないですし、外の様子も分かりません。雨の音も聞こえなければ風の音も聞こえない状態で過ごすことができるかと思います。, ただし、デパートなどの場合、営業時間があると思いますし、避難する先の建物はしっかりと選別することが大切です。加えて、家から離れることになるわけですから、自宅の暴風対策、豪雨対策などはしっかりとしておくようにしましょう。, また、漫画喫茶やネットカフェ、ビジネスホテルなどを利用することも１つの方法です。 そういった施設内であれば、少なくとも一般のご家庭と比べれば 建物も頑丈だと思いますし、 中にいれば、建物にもよりますが風の音、雨の音はだいぶ 聞こえなくなると思います。 場合によっては利用してみるのも良いのではないでしょうか。, 台風が通過するまでの時間、一人で過ごすと恐怖心というものは増してしまうものです。そのため、誰かと一緒に過ごせる状態なのであれば、誰かと一緒に過ごす！というのも一つのポイントになるでしょう。やはり、一人で台風の風や雨に恐怖を感じているよりも、誰かと一緒に、時間を過ごした方が恐怖心は和らぐものです。, 家族などが居るのであれば家族と一緒に過ごすのも良いですし、 一人暮らしの場合、誰かと一緒に過ごすことができるのであれば 一緒に過ごすのも良いかと思います。, 台風に対する備えをしておくことも、安心感の一つになります。 本当に大丈夫なのだろうか？と思いながら自宅で不安な時間を 過ごすよりも、台風に対する備えをしっかりとしておき、 いつでも迎え撃てる！ぐらいの準備をしていおいた方が、 安心感はあるでしょう。, 雨に対する備え。風に対する備え。避難経路の確認。防災グッズの用意。 これらをしておくことで安心感はますと思いますし、 いざというときのための役にも立ってくれると思います。, 備えあれば憂いなしとも言いますし、 防災グッズなどは用意しておいても、 損ではないかと思います。, どうしても台風が怖い！ということであれば台風が比較的少ない地域に移住してしまうのも１つの方法ではあります。 簡単に移住！なんて言われても、なかなか現実的には難しいとは 思いますが、どうしても台風が怖いのであれば将来的に移住を行う、 ということは充分に良いことだと思います。, 台風の影響が少ない場所は、やはり北の方の地域が平均的に見れば少ないでしょう。沖縄県に関しては「上陸」はないのですが、台風の被害は明らかに多い部類です。九州や関東などに関しても台風が通過することは多いですね。, これらから考えて、台風の少ない地域に 将来的に何か引っ越しをする機会があるのであれば 移住するのも良いのではないかと思います。, わざわざ引っ越す！となるとやりすぎな気もしますが、 ちょうど引っ越すタイミングに合わせて台風の少ない地域を 選ぶのであれば、全然アリだと思います。, 台風が怖くて怖くて仕方がない場合は、誰かにそのことを相談してみるのも良いと思います。家族でも、友人でも構いません。 そういう話をバカにすることなく、ちゃんと聞いてくれる人であれば 誰でも良いかと思います。 しっかりと相談することができればプラスになると思いますし、 対応策が見つからなくても、話を聞いてもらえるだけで、 人間と言うものはある程度楽になるものだと思います。, また、周囲に話を聞いてくれるような人が居ない場合は、カウンセリングなどを利用してみるのも一つの方法です。「台風が怖くて…」という話題を恥ずかしがる必要は全くありません。 怖いものは怖いのですから、 相談すること自体は全然悪い事ではないですし、 相談することによって何か明るいものが見えてくる可能性もあります。, どうしても台風に対する恐怖心が強く、パニックのような状態になってしまう場合の対処法としては、抗不安薬の類を使うことです。 台風が接近して雨風が強まるころに服用すれば、 だいぶ恐怖心は和らぐかと思います。, ただ、これは一時しのぎであり、根本的な解決にはなりませんし、場合によってはそれが癖になってしまう可能性もあり、リスクも併せ持つ方法です。できれば、薬を使わずに済むのであれば、それに越したことはありませんから、よく考えるようにしましょう。, また、抗不安薬の類は薬局では販売されておらず病院で診察を受けて処方してもらう必要があります。 そのため、どうしても必要なのであれば、 心療内科などで診察を受けて、薬を処方してもらうように することがベストではないかと思います。, ただ、先生としっかり相談して、 過剰に摂取したりだとか そういうことがないようにすることは とても大切なことになります。, 台風が怖いのは誰だって同じです。むしろ、台風なんて怖くない！と何も警戒していない方が問題ではあります。, ただ、過剰に台風に対して恐怖を抱いてしまうと それはそれで問題ですし、 日常生活に支障を及ぼしてしまうような可能性も０ではありませんから そのあたりはしっかりと上手く加減をしていくようにすることも 大切なポイントの一つです。, あまり無理をし過ぎないように、けれども日本に居る以上、台風とは付き合って行かなくてはなりませんから、受け入れるしかありません。, サイト管理人・自然災害から身を守りたい人 ２０代個人事業主 執筆関係の仕事をしています。, 台風の中継で、リポーターが飛ばされそうになりながら…などという風景を見たことのある人は多いと思います。あのような危険を伴う報道に、果たして意味はあるのかどうか。あれはやらせなのか、それとも本当なのか、今後は中継はどうなっていくのか、を語ります。, 台風が発生する時期はいつか、そのピークはいつなのかをご説明します。実は台風は１年中発生する可能性があるものです。居台風の発生時期、発生個数などについても、一緒にお話していきます。台風は毎年多かったり少なかったりしますが、大体の傾向は存在するのです。, 台風の日の保育園は開園しているのかどうか、それとも閉園しているのかどうか。その点についての解説をしていきます。また、ご家庭で保育園を利用している場合には、どのような点に注意すれば良いのかについてもお話していきます。身の安全を最優先に考えましょう！, 「りんご台風」と呼ばれる台風が遠い昔に存在していました。今でも「りんご台風のような台風が近づいている」という使われ方をすることがあります。どんな台風だったのか、どうしてそのような呼ばれ方をするようになったのか、被害や強さ、経路はどうだったのかを解説します。, 台風が温帯低気圧に変わっても、引き続き注意が必要です。あくまでも台風と呼べる状況ではなくなった！というだけであり、引き続き悪天候が続いたり強風が続いたりする可能性は十分にあります。油断していると怪我をする原因にもなりますから注意すべき点は、注意しましょう。, 台風接近に伴い、気象庁が緊急会見を開いても、根本的な原因が解決されていないため、被害は減らないでしょう。台風でも出勤を強要する会社が星の数ほど存在している現実、台風を甘く見る人が多い現実、お金が無くてどうにもできない現実、被害が減るわけがありません。. 台風が怖くて寝不足になった。今回は風速が凄まじいらしく、雨による浸水は上の階なら平気なんて話で片付くのだろうかと不安である。悲しいことに既にダンボールごみを捨ててしまったので家にあるダンボール数が減ってしまったのだ。食料は調達したものの電気周りは無計画である。モバイルバッテリー2個でどうにかなるかもわからないので今日中… 台風19号被災地に横行する血も涙もない空き巣 「盗まれるのが怖い」と危険な自宅に戻る人も .
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